작성일 : 16-11-22 10:58
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조회 : 148
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안녕하세요 중1 여학생입니다.. 요즘 들어 잠을 자기가 너무 힘들어요.. 잠에 빠지면 깨지는 않지만 잠에드는데에 1~2시간 정도 걸립니다. 원래는 잠드는데 길어야 30~40분 정도였거든요.. 30분정도 버티는건 괜찮은데 30분을 넘어가면 잠이 안오는게 너무 불안해요.. 잠은 자야하고 다들 자고있는데 저혼자 깨어있으니 무섭다고 해야하나요.. 결국오늘은 12시에 눕고 2시 반에 잠들었어요.. 그리고 6시 반에 일어났더니 죽을 맛이에요.. 12시쯤엔 항상 눕고 자기전에 핸드폰을 하다가 자긴하는데 자기전엔 핸드폰을 거의 필수적으로 써야할 일이 있어서 어떻게 해야할지 감이안와요.. 너무 무서워요ㅜㅜ
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