작성일 : 16-05-12 17:21
글쓴이 :
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조회 : 309
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임신 19주 접어들어라는 산모입니다 불면증이 18주서부터 시작이되서 극복하는 방법을 여쭙고자 글을 쓰네요ㅠㅠ
잠만 못자는게 아니라 온몸에 간지러운 느낌도 받고 낮에라도 잠을 자야하는데 낮에도 잠이 생각보다 잘 안와서 하루에 새우잠 자듯이 자서 3~4시간정도 자고 있습니다
눈은 피로한데 잠을 청할려고 하면 잠이 안오고 잡생각이 많이 듭니다 임산부가 불면증이 오는 이유는 여러가지던데 아떻게해야 극복해야 사람다운 일상생활을 할 수 있을까요..ㅠ
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